El batido de comida verdaderamente saludable sin ingredientes no deseados

Rootana ha sido ampliamente investigado y desarrollado para proporcionar una comida vegana rica en proteínas perfectamente equilibrada. A diferencia de otros batidos de comida, Rootana no contiene edulcorantes artificiales, stevia, sucralosa ni carbohidratos refinados.

Dale a tu cuerpo la nutrición que necesita y disfruta del sabor de la comida real. Vuelve a tus raíces con Rootana.

Rootana Pouch

Rootana utiliza ingredientes alimentarios reales y saludables para brindarle una comida completa y deliciosa.

¡Pruebe un tipo diferente de
batido para comidas ahora!

¿Qué es Rootana?

Desarrollado por nutricionistas y científicos de alimentos durante un período de 2 años, Rootana evita ingredientes no naturales como edulcorantes artificiales y carbohidratos refinados. Rootana sabe a comida real, ya que está hecha con ingredientes de comida real y no contiene stevia ni sucralosa. Con una división de macronutrientes científicamente equilibrada con alto contenido de proteína vegetal, carbohidratos complejos y grasas saludables, Rootana es fácil de digerir y una rica fuente de nutrientes esenciales.

Rootana es la manera perfecta de hacer que cualquier comida sea más saludable, sin importar dónde se encuentre. Ya sea que esté explorando el aire libre o navegando por las demandas de la vida cotidiana, Rootana es una comida conveniente y deliciosa que nutre su cuerpo con vitaminas, minerales y macronutrientes esenciales.

Rootana Original Image

Ultimate Original Bundle

Rootana's Original flavour tastes like lightly sweetened oatmeal.


2 Pouches + 1 Free (Saving: €44.99)
Free Metal Shaker (Saving: €14.99)
Free Metal Scoop (Saving: €4.99)
Free-from Artificial Sweeteners

RRP: €154.95

Price: €89.98

Ready to ship and same-day dispatch!

Competidores líderes

  • Endulzado con acesulfamo k, aspartamo, stevia o sucralosa (Splenda).

  • Contiene carbohidratos refinados, incluida la maltodextrina.

  • No es una comida equilibrada, los carbohidratos son demasiado bajos y las proteínas demasiado altas.

  • Sabor artificial.

  • No hay suficientes calorías, lo que lleva a caídas de energía y refrigerios poco saludables..

  • Desconocido

Rootana

  • Sabor natural con una pequeña cantidad de azúcar de coco.

  • Contiene carbohidratos complejos para una liberación sostenida de energía.

  • Macro split equilibrado, alto en proteínas.

  • Sabor de comida real.

  • Te mantiene lleno entre comidas, 400 calorías por porción.

  • Fabricado en instalaciones acreditadas por la FDA/BRC en el Reino Unido.

La comida equilibrada perfecta

A diferencia de la mayoría de los batidos de comida, Rootana tiene un perfil nutricional completamente equilibrado. Contiene todas las grasas, carbohidratos, proteínas y fibra que componen una comida saludable. Cada batido contiene 400 calorías. Hay 43-44 gramos de carbohidratos, 20-21 gramos de proteína, 14-16 gramos de grasas saludables y 7-9 gramos de fibra.

La proporción de macronutrientes ha sido diseñada para alimentar y mantener las necesidades de tu cuerpo. La división macro de Rootana es 42% de carbohidratos, 20% de proteínas, 33% de grasas saludables y 4% de fibra. Esta división de macros es recomendada por el Instituto de Medicina (IOM)[1] y está diseñada para brindarle una cantidad suficiente de cada macronutriente para llevar una vida activa y saludable.

Muchos batidos sustitutivos de comidas no le brindan un equilibrio saludable de macros. En cambio, ofrecerán un batido bajo en carbohidratos o bajo en grasas, que es demasiado alto en proteínas. Estos productos no solo le impiden optimizar su nutrición, sino que se ha demostrado constantemente que las dietas bajas en carbohidratos y bajas en grasas son más difíciles y menos agradables de seguir que comer comidas equilibradas y con control de calorías.

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16004827/

Nutrición equilibrada

Una combinación optimizada de carbohidratos, proteína vegana, grasas saludables, fibra y las 27 vitaminas y minerales. El macro split perfecto recomendado por el Instituto de Medicina.

Energía por horas

Los carbohidratos complejos de la avena brindan energía sostenida durante horas. Esto evita picos y caídas en los niveles de azúcar en la sangre, mantiene la sensación de saciedad y proporciona energía sostenida.

Apoya la recuperación muscular

La proteína de guisante vegana y los BCAA proporcionan los aminoácidos necesarios para reparar y desarrollar el tejido muscular después de la actividad física.

Aumenta la inmunidad

Un perfil completo de vitaminas y minerales respalda el funcionamiento del sistema inmunológico y ayuda a que su cuerpo se mantenga saludable.

Aumenta la función cerebral

Omega-3 mejora la función cerebral mejorando la comunicación entre las células cerebrales, reduciendo la inflamación y apoyando la salud del cerebro.

Sin ingredientes no deseados

Sin sucralosa, stevia, fruta del monje, acesulfame-K, lácteos, soya y OGM. Solo ingredientes alimentarios reales y sabor alimentario real.

Una mezcla completa de proteínas, grasas saludables,
carbohidratos y fibra

Rootana tiene un perfil nutricional completo y ha sido diseñado para brindarle todo lo necesario para una comida balanceada. Esto significa que contiene proteínas, grasas, carbohidratos y fibra. La división de macronutrientes se basa en investigaciones nutricionales y opiniones de expertos.

Rootana Breakdown

Carbohidratos Complejos

Los carbohidratos son la fuente de combustible preferida del cuerpo. Los carbohidratos complejos proporcionan energía de liberación lenta durante todo el día. Cuanto mayor sea el contenido de fibra de sus fuentes de carbohidratos, más sostenidos serán sus niveles de energía. Rootana utiliza avena para la mayoría de sus carbohidratos, que son bien conocidos por su bajo índice glucémico y su lenta liberación de energía.

Grasas saludables

Las grasas saludables son un componente crucial de la salud. Brindan saciedad (te ayudan a sentirte lleno después de una comida), son una excelente fuente de energía y pueden ayudar a tu cuerpo a funcionar correctamente. No consumir suficiente grasa en su dieta puede provocar un estado de ánimo bajo, fluctuaciones hormonales y aumento del apetito. ¡Incluso puede afectar su sistema inmunológico! Las grasas utilizadas en Rootana también están llenas de nutrientes vitales, incluidos omega-3, 6 y 9.

Rootana Breakdown

Proteína vegana

La proteína es crucial para desarrollar músculo, mantener un metabolismo saludable y estimular el ejercicio. Pero no se trata sólo de cantidad. La calidad de su proteína es crucial. Rootana ofrece ambos! Se utiliza proteína de origen vegetal de alta calidad y proviene de una variedad de fuentes. Te proporciona todos los aminoácidos necesarios para la construcción y el mantenimiento de los músculos. Vale la pena tener en cuenta que los batidos de comida de baja calidad a menudo incluyen una cantidad excesiva de proteínas de bajo costo y baja calidad en sus fórmulas.

Fibra

La fibra se encuentra en los carbohidratos y, gracias al uso de avena de alta calidad, Rootana contiene mucha fibra en su receta. La fibra es crucial para un intestino y un sistema inmunológico saludables, y también puede ayudarlo a mantener un peso saludable. La fibra, al igual que las proteínas, es altamente saciante, ayudando a evitar los antojos entre comidas. Una comida rica en fibra como Rootana se digiere a un ritmo más lento, lo que ayuda a tu cuerpo a absorber más nutrientes y, al mismo tiempo, previene problemas digestivos.

¿A qué sabe Rootana?

A diferencia de otras marcas, Rootana no utiliza edulcorantes artificiales, stevia ni sucralosa. Otras marcas utilizan edulcorantes para mantener bajas las calorías y proporcionar un sabor dulce. Sin embargo, a muchas personas no les gusta el sabor artificial y lo encuentran demasiado dulce. Estos ingredientes también pueden causar hinchazón y problemas digestivos en algunas personas.

Cada sabor de Rootana tiene un sabor a avena natural. El sabor original sabe igual que la avena ligeramente endulzada. El cacao combina el sabor del chocolate negro natural con un sabor a avena ligeramente endulzado.

¿Qué ingredientes hay en Rootana?

Pea Proteína

Proteína de guisante

La mayor parte de la proteína de Rootana proviene de guisantes amarillos, la fuente de proteína vegana perfecta. La proteína de guisante proporciona un perfil completo de aminoácidos, por lo que es ideal para cualquier persona que quiera desarrollar y mantener músculo magro. La proteína de guisante también puede aumentar la saciedad y prevenir los picos de azúcar en la sangre. Perfecto para controlar el apetito.

Coconut Sugar

Azúcar de coco

Una pequeña cantidad de azúcar de coco proporciona a Rootana su delicioso sabor ligeramente dulce. A diferencia de los edulcorantes artificiales, el azúcar de coco es completamente natural. También tiene un índice glucémico más bajo que el azúcar blanco, lo que significa que no aumenta los niveles de glucosa e insulina en sangre de la misma manera.

Golden Milled Flaxseed

Linaza molida dorada

La linaza no solo te proporciona proteínas, carbohidratos y fibra, sino que también es una excelente fuente de ácidos grasas omega-3. La linaza es popular entre los veganos, ya que es una fuente de ácidos grasas cruciales que no proviene del pescado. Se ha demostrado que la fibra de la linaza reduce los niveles de colesterol y, al mismo tiempo, ayuda a controlar el apetito. ​

Sunflower Lecithin

Lecitina de Girasol

Si bien el propósito principal de la lecitina de girasol es funcionar como emulsionante, mejorando la estabilidad y la capacidad de mezcla de Rootana, también contiene fosfatidilcolina y fosfatidilserina. Dos nootrópicos comunes que se ha descubierto que mejoran el estado de ánimo y estimulan la cognición.

Sunflower Oil

Aceite de semilla de girasol

Rico en ácidos grasas omega-6 y omega-9, el aceite de semilla de girasol es muy rico en antioxidantes y se ha demostrado que mejora la salud cardiovascular.

Guar Gum/Xanthan Gum

Goma guar/Goma xantana

Ambos se agregaron a Rootana para espesar los batidos y proporcionar fibra adicional. También pueden ayudar a reducir el colesterol, mejorar la salud digestiva y regular mejor el azúcar en la sangre.

Vitamin and Mineral blend

Mezcla de vitaminas y minerales

Rootana contiene las 27 vitaminas y minerales necesarios para un estilo de vida saludable. Cada batido contiene el 20 % de la ingesta diaria recomendada de cada vitamina y mineral esencial.

Oats Ingredient

Avena

Proporciona carbohidratos complejos, fibra, proteínas y grasas saludables. La avena es conocida por su bajo índice glucémico y su lenta liberación de energía. Previenen los picos de azúcar en la sangre, pueden mejorar la salud intestinal y se ha demostrado que protegen el corazón y el sistema inmunitario.

Ideal para aventuras al aire libre

Rootana es el mejor compañero para exteriores. Con el equilibrio perfecto de macronutrientes, vitaminas y minerales, Rootana lo ayuda a recargar energía antes de aventurarse, mantener la energía durante sus actividades y recuperarse de manera efectiva después.

  • Equilibrio ideal de macronutrientes para preparar, mantener y recuperarse de las actividades
  • Energía de avena de liberación lenta y energía de azúcar de coco de liberación rápida para mantenerte alimentado
  • Ingesta de calorías fácil de controlar
  • Diseño compacto y liviano, hace que sea fácil de transportar
  • La coctelera funciona como una botella de agua aislada

Con su mezcla de avena de liberación lenta combinada con una pequeña cantidad de energía de azúcar de coco de acción rápida, Rootana garantiza que tengas la energía que necesitas, cuando la necesitas.

Una receta en la que puedes confiar

En Rootana trabajamos arduamente para obtener ingredientes de la más alta calidad de agricultores y cultivadores de confianza. Y probamos cada ingrediente para asegurarnos de que cumple con nuestros estándares de calidad y seguridad.

También creemos que la transparencia de las etiquetas es crucial. A diferencia de muchos batidos de comida, queremos que le resulte fácil ver todos los ingredientes incluidos en nuestra receta.

Estamos orgullosos de nuestra receta única y, al hacer clic en el enlace debajo de la tabla, puede obtener más información sobre cada ingrediente y por qué lo hemos incluido.

IngredientesSabor: Original (Reino Unido)

Cada bolsa contiene 14 comidas
Peso neto: 1,33 kg/2,93 lb
Porción estándar: 4 cucharadas de Rootana Metal (400 kcal)
Porción grande: 6 cucharadas de Rootana Metal (632 kcal)

Ingredientes principales

Harina de avena en polvo, Aislado de proteína de guisante, Azúcar de coco, Linaza molida dorada, Aceite de semilla de girasol, Emulsionante (lecitina de girasol), cloruro de potasio, fosfato de magnesio, estabilizadores (goma guar, goma xantana), sal

Mezcla de vitaminas y minerales

Carbonato de calcio, fosfato dicálcico, ácido L-ascórbico (vitamina C), fumarato ferroso, acetato de DL-alfa tocoferilo (vitamina E), ácido nicotínico (niacina), óxido de zinc, manganeso Citrato, D-pantotenato de calcio (ácido pantoténico), sulfato de cobre, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), acetato de retinilo (vitamina A), cromo Picolinato, ácido fólico (vitamina B9), yoduro de potasio, molibdato de sodio, selenita de sodio, filoquinona (vitamina K1), D-biotina, colecalciferol (vitamina D3), cianocobalamina (vitamina B12)

Consejos sobre alergias: para ver los alérgenos, consulte los ingredientes en negrita.

Este producto está destinado únicamente a adultos. almacenar en un lugar fresco y seco lejos de la luz solar directa. Manténgase fuera del alcance de los niños.

Información NutricionalSabor: Original (Reino Unido)

Nutriente Servicio estándar Porción grande Admisión de referencia
  4 cucharadas
95g		 6 cucharadas
150g		  
Energía 400 kcal 632kcal 20%
grasa 15g 24g 22%
 (de los cuales satura) 2.1g 3.3g 11%
Carbohidrato 42g 66g 16%
 (de los cuales azúcares) 12g 19g 13%
Fibra 6.7g 10.06g  
Proteína* 20g 32g 40%
Sal** 0.71g 1.12g 12%

*'Proteína' significa el contenido de Proteína calculado mediante la fórmula: Proteína = nitrógeno Kjeldahl total x 6,25

**'sal' significa el contenido equivalente de sal calculado mediante la fórmula: sal = sodio x 2,5

IngredientsFlavour: Vanilla (UK)

Each pouch contains 14 meals
Net Weight: 1.33kg / 2.93lbs
Standard serving: 4 Rootana Metal Scoops
Large serving: 6 Rootana Metal Scoops

Main Ingredients

Oat Flour Powder, Pea Proteína Isolate, Coconut Sugar, Natural Flavouring, Golden Milled Flaxseed, Sunflower Seed Oil, Emulsifier (Sunflower Lecithin), Potassium Chloride, Magnesium Phosphate, Stabilisers (Guar Gum, Xanthan Gum), Sal

Vitamin and Mineral Blend

Calcium Carbonate, Dicalcium Phosphate, L-Ascorbic Acid (Vitamin C), Ferrous Fumarate, DL-Alpha Tocopheryl Acetate (Vitamin E), Nicotinic Acid (Niacin), Zinc Oxide, Manganese Citrate, Calcium D-Pantothenate (Pantothenic Acid) D-Biotin Copper Sulphate Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6) Thiamine Hydrochloride (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Retinyl Acetate (Vitamin A), Chromium Picolinate, Folic Acid (Vitamin B9), Potassium Iodide, Sodium Molybdate, Sodium Selenite, Phylloquinone (Vitamin K1), Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12)

Allergy advice: For allergens see ingredients in bold.

This product is intended for adults only. store in a cool, dry place away from direct sunlight. Keep out of reach of children.

Nutritional InformationFlavour: Vanilla (UK)

Nutrient Amount Per Serving / 150g Reference Intake
Energía 1674kJ (400 kcal) / 2511kJ (600 kcal) 19% / 30%
Fat 13g / 19.5g 18% / 27g
 (of which saturates) 1.9g / 2.85g 9% / 13.5%
Carbohidrato 47g / 70.5g 18% / 27%
 (de los cuales azúcares) 12g / 18g 14% / 21%
Fibra 7.2g / 10.8g  
Proteína* 20g / 30g 40% / 60%
Sal** 0.69g / 10.35g 11% / 16.5%

*'Proteína' means the Proteína content calculated using the formula: Proteína = total Kjeldahl nitrogen x 6.25

**'Sal' means the Sal equivalent content calculated using the formula: Sal = sodium x 2.5

IngredientesSabor: Cacao (Reino Unido)

Cada bolsa contiene 14 comidas
Peso neto: 1,4 kg/3,09 lb
Porción estándar: 4 cucharadas de Rootana Metal (400 kcal)
Ración grande: 6 cucharadas de Rootana Metal (600 kcal)

Ingredientes principales

Harina de avena en polvo, Aislado de proteína de guisante, Azúcar de coco, Saborizante natural, Linaza molida dorada, Aceite de semilla de girasol, Emulsionante (lecitina de girasol), cloruro de potasio, fosfato de magnesio, estabilizadores (goma guar, goma xantana), sal

Mezcla de vitaminas y minerales

Carbonato de calcio, fosfato dicálcico, ácido L-ascórbico (vitamina C), fumarato ferroso, acetato de DL-alfa tocoferilo (vitamina E), ácido nicotínico (niacina), óxido de zinc, manganeso Citrato, Calcio D-pantotenato (Ácido pantoténico) D-Biotina Sulfato de cobre Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6) Clorhidrato de tiamina (Vitamina B1), Riboflavina (Vitamina B2), Acetato de retinilo (Vitamina A), Picolinato de cromo, Ácido fólico (Vitamina B9), Yoduro de potasio, molibdato de sodio, selenita de sodio, filoquinona (vitamina K1), colecalciferol (vitamina D3), cianocobalamina (vitamina B12)

Consejos sobre alergias: para ver los alérgenos, consulte los ingredientes en negrita.

Este producto está destinado únicamente a adultos. almacenar en un lugar fresco y seco lejos de la luz solar directa. Manténgase fuera del alcance de los niños.

Información NutricionalSabor: Cacao (Reino Unido)

Nutriente Servicio estándar Porción grande Admisión de referencia
  4 cucharadas
100g		 6 cucharadas
150g		  
Energía 400 kcal 600kcal 20%
grasa 14g 21g 20%
 (de los cuales satura) 2.4g 3.6g 12%
Carbohidrato 43g 64.5g 16%
 (de los cuales azúcares) 12g 18g 14%
Fibra 9.4g 14.1g  
Proteína* 20g 30g 40%
Sal** 0.89g 1.335g 15%

*'Proteína' significa el contenido de Proteína calculado mediante la fórmula: Proteína = nitrógeno Kjeldahl total x 6,25

**'Sal' significa el contenido equivalente de Sal calculado mediante la fórmula: Sal = sodio x 2,5

Ver todos los ingredientes

Rootana se fabrica en instalaciones acreditadas profesionalmente

Cada bolsa debe pasar nuestro riguroso control de calidad y procedimientos de prueba de seguridad.

Food standard logo Food standard logo

Fabricado en instalaciones aprobadas por FDA, BRCS y GMP

Highest specification ingredients

Ingredientes de la más alta calidad de granjeros confiables

Independent safety testing

Seguridad alimentaria probada

Tested for Heavy Metals

Otroelementos probados

Cuatro pasos para una
mejor nutrición

  • Coge tu batidor y vierte 500 ml de agua*.
  • Agregue 4 cucharadas para una porción estándar o agregue 6 cucharadas para una porción grande con la cuchara de metal Rootana**.
  • Agitar fuerte durante 30 segundos
  • ¡Disfruta de tu batido de comida real!

*También puedes usar leche o una alternativa no láctea si lo prefieres. Esto proporciona un sabor y una textura más cremosos.

**La porción estándar es de 400 cal y la porción grande es de 600 cal

Hola, soy Robert, el fundador
de Rootana.

Tengo casi 30 años y me apasiona la alimentación saludable y estar en la naturaleza.

Después de una carrera agitada y estresante de 13 años al frente de un negocio en la ciudad, todo fue demasiado para mí a los 34 años, me quemé y tuve que tomarme un tiempo libre. Durante ese tiempo, comencé a reevaluar toda mi vida y a resolver lo que realmente era importante para mí.

Para volver a encarrilar las cosas, reduje mis responsabilidades laborales, me mudé fuera de la ciudad para pasar más tiempo en la naturaleza y me concentré en la nutrición y la alimentación saludable, preparando 3 comidas frescas al día.

En poco tiempo, me sentía muy bien, me sentía libre y mucho más saludable que antes. Aprendí la importancia de la naturaleza y de vivir una vida equilibrada.

Con el tiempo, me di cuenta de que preparar 3 comidas frescas al día no era práctico y que preparar la comida antes de un viaje de senderismo reducía mi tiempo en el sendero.

Fue entonces cuando descubrí los batidos completos. En la superficie ofrecían todo lo que estaba buscando; una comida rápida, sana y ligera que podría llevar a cualquier parte.

Cuando probé algunas marcas, no pude acostumbrarme al sabor artificial de la sucralosa o la stevia, y me estaban revolviendo las tripas. De todos modos, no me gustaba la idea de consumir edulcorantes.

Examiné las posibilidades de hacer un batido de comida completa verdaderamente saludable que tenga el sabor de la naturaleza, sepa a comida real y tenga el equilibrio adecuado de carbohidratos, proteínas y grasas saludables para alimentar cualquier actividad al aire libre.

Después de probar recetas en mi cocina, dárselas a mis amigos para que las probaran y luego trabajar en estrecha colaboración con un nutricionista y productor de alimentos, se creó Rootana.

Estoy muy orgulloso de haber creado el batido de comida completa más saludable del mundo.

  • Receta avanzada ampliamente investigada
  • Sabe a comida. Sin sucralosa ni stevia
  • Vegano y ecológico
  • Alto en proteínas y nutricionalmente completo

Comienza tu viaje con Rootana

Elija sus sabores a continuación y comience.

Cada bolsa contiene 14 comidas.

Original

-
+

Sabe a avena ligeramente endulzada.

Dark Chocolate

-
+

The taste of dark chocolate and lightly sweetened oats.

De: €35.99 De solo €2.57 por comida

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia a Rootana de otras marcas de comidas completas?

Rootana es diferente a otros batidos de comida completa, ya que proporciona una comida perfectamente equilibrada y nuestra receta evita ingredientes no deseados.

Muchos batidos de comida no proporcionan un perfil nutricional equilibrado, lo que puede provocar bajones de energía y picoteo entre comidas. Rootana mantiene la sensación de saciedad por más tiempo al proporcionar la cantidad correcta de energía de liberación lenta de carbohidratos complejos y grasas saludables. También es rico en proteínas, contiene fibra para ayudar a la digestión y contiene las 27 vitaminas y minerales.

Rootana se fabrica en instalaciones acreditadas por la FDA/BRC en los EE. UU. y el Reino Unido.

¿Puede Rootana ayudarme a perder peso?

Rootana es un batido sustitutivo de comidas rico en proteínas y fibra que contiene 400 calorías. Puede facilitar la dieta y puede ser un componente eficaz de una dieta con déficit de calorías. Sin embargo, Rootana no está diseñado únicamente para perder peso, sino que también se puede usar para controlar el peso de manera saludable o incluso para desarrollar músculo.

¿Puedes beber Rootana todos los días?

Sí, Rootana puede encajar muy fácilmente en una dieta saludable y no tiene efectos secundarios ni ingredientes controvertidos. Su consumo diario es perfectamente seguro, además de rentable y eficiente.

¿Es Rootana un reemplazo de comidas?

No, Rootana no reemplaza las comidas. No contiene ninguno de los ingredientes poco saludables que se encuentran en los reemplazos de comidas y batidos para bajar de peso. Rootana son ingredientes alimentarios reales y saludables que se han triturado y convertido en un batido.

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